媒體報導

正確用眼 才能水汪汪
戴隱形眼鏡能不能點食鹽水？坊間所謂的「洗眼睛」是雙眼的日常保養？眼睛雖然貴為「靈魂之窗」，卻常被我們忽略、甚至不當的使用，如何正確用眼、吃什麼食物能「顧目睭」，讓專業眼科醫師來為妳解答。
愛美的女性上班族，幾乎人人都戴隱形眼鏡上班，可是工作常需加班或應酬，往往隱形眼鏡一戴就超過10個小時，而且一整天都盯著小小的電腦螢幕看，弄得眼睛又酸又累，這些通通都是錯誤的用眼方式！
眼科醫師蕭清仁表示，軟式隱形眼鏡每天只能配戴8-10個小時，睡覺前一定要先摘除，並且仔細的清洗，不論哪一種藥水，都一定要以手指搓洗鏡片，鏡片每一面至少搓10-15秒，才能有效去除鏡片上的附著物。另一種硬式隱形眼鏡，雖然台灣較少人使用，他建議，因為硬式隱形眼鏡配戴服貼度高，覆蓋眼球的面積小所以眼睛的透氧度較高，假使消費者能適應配戴時的異物感，硬式隱形眼鏡是比較健康的選擇。
蕭清仁說，如果眼睛出現乾澀症狀，正確的使用人工淚液可以舒緩眼睛不適，有的人會以較便宜的食鹽水代替人工淚液，只是食鹽水很快就蒸發掉，濕潤眼睛的效果較差。
受到日本偶像明星濱崎步帶動的流行所影響，近幾年俗稱「娃娃鏡」的角膜變色片，成為年輕美眉們的妝扮道具之一，眼科醫師張朝凱提到，這類隱形眼鏡並非讓瞳孔變大，而是鏡片染色、加厚，戴上以後就有大眼的視覺效果，但他強調，角膜變色片透氧率低，眼睛容易乾澀，溫度太高還有色素融出、灼傷眼睛的危險，因此配戴時間最好以3-6小時為限。
張朝凱提醒愛美的女性，想要有水汪汪的眼睛，除了不要讓眼睛太過疲勞，還要養成正確的用眼習慣，像是多看遠方、做好隱形眼鏡清潔等，更重要的是，眼睛有異樣、不舒服等狀況，最好找專業眼科醫師處理，才能儘快解決問題。
發表於 2005/11/02 08:56 AM
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完整視力健診 保護兒童視力《2005/03/25 18:53》中華醫藥網
記者楊文琳／專題報導
眼睛是自然界中最錯綜複雜的感覺器官之一，通常成人已建立起完整的視覺概念，多半能清楚自己所見是否正常，但小朋友常會以為他眼中所看到的和其他人一樣，而無法自我察覺視覺能力異常的問題，因此建議家長應讓孩童接受完整的視力健診，如果發現問題，可以把握黃金時期及早處理。
眼疾會影響視覺發育
中山醫大視光系老師蕭清仁指出，許多眼疾會影響視覺的發育，最常見的兒童視力異常狀態包括近視、遠視、散光等，這些的異常狀況通常容易被發覺及矯正，因此父母師長只要多注意孩子的視力發展就能早期矯正治療，但是另外有許多重要的視覺系統成長，是從出生後一直到六、七歲才完成，這段時間如果有任何外來或內在的不正常因素發生，阻擾了成長過程，結果便會造成所謂的斜視及弱視。
孩童頻皺眉家長留意
蕭清仁表示，孩童因視覺障礙所產生的日常微小舉動，大人得透過近距離的觀察才能發覺，如孩子會頻頻皺眉頭、眨眼及揉眼睛，通常都表示需要做眼睛健檢找出問題，倘若孩童有笨手笨腳的情形，或是在六十公分距離內有手眼不協調的問題，表示很可能有視覺障礙的問題，另外需要特別注意孩子是否有遮住單眼、斜頸看特定目標、怕光，或是在專心凝視物體時抱怨頭暈目眩時，都有可能是視力障礙的徵兆。
三歲做首次視力檢查
為了避免錯過六歲之前的黃金治療時期，加上學童視力在學校時往往有急速的變動，根據加拿大視光醫師協會的建議，孩童第一次的視力檢查應在三歲左右，之後每半年複診追蹤一次，直到十六歲為止，對於成年人而言，每一至兩年進行一次眼睛健康視力檢查則是必需的，尤其在四十歲以後，眼睛聚焦功能開始減弱，眼睛病變的情況也漸漸增多，如老花眼、白內障和青光眼等。
蕭清仁說，在國外，於固定的時間內，全家不分老少做定期性的眼睛視力檢查，已是民眾具備的基本共識，而台灣一直有近視王國的稱號，但國人卻普遍沒有定期視力健檢的觀念，總以為只要眼睛不痛不癢、視力清楚就表示一切正常，蕭清仁根據他在加拿大看診十多年的經驗發現，很多東方病患罹患弱視、深度近視的比例比西方人高出很多，這便是忽略定期視力健檢所造成的最大差異，因此他提醒民眾，正確的視力保健觀念就是「預防重於治療」，定期完整的視力健診非常重要，尤其對於孩童們更應盡早給予完整的視力檢查，才能及早發現問題，及早治療。

【吳佩芬╱台北報導】由於雷射手術後可能會帶來的夜間視力減退、眩光
等問題，不少近視族選擇以治療兒童近視的角膜塑形術來減輕近視度數，
以解決戴眼鏡或隱形眼鏡造成的不便。
但中山醫學大學視光學系助理教授蕭清仁昨天表示，近視度數七百度以
上、角膜易受傷者等並不適合角膜塑形治療。
蕭清仁說，最近一名三十五歲的鋼琴老師因為看到十歲的女兒接受角膜塑
形術後，近視度數從原來的三百多度降到一百度以下，效果不錯，也要求
醫師為她進行角膜塑形術。
另外，十七歲的傅先生想到當兵期間，將面臨許多體能運動，戴眼鏡不方
便，又擔心雷射矯正手術可能會帶來後遺症，所以要求醫師為他進行角膜
塑形術。
一周減三百度
蕭清仁說，角膜塑形術是一種物理性的近視治療方法，病患於治療期間，
每天晚上要戴著硬式高透氧隱形眼鏡睡覺，第二天醒來，馬上就可感覺到
近視度數減少，連續治療一星期後，約可減少三百至五百度；不過，若停
止治療，一天可回復約一百度近視度數。
他提醒，由於戴著隱形眼鏡睡覺，使用者也會面臨戴隱形眼鏡可能會帶來
的問題，例如血管增生、角膜細胞缺氧、水腫、感染等。再者，成年人一
過四十歲有老花問題，也不建議進行角膜塑形術。
費用至少二萬
台北諾貝爾眼科診所主治醫師張朝凱表示，角膜塑形術一次費用約二到六
萬元，鏡片使用二年後，最好能重新再配一副。

使用隱形眼鏡不當　每年至少10人失明
記者詹建富／報導

國內有高達兩百五十萬名隱形眼鏡族，但由於消費者對隱形眼鏡的使用方式與清潔保養的認知不足，以致許多眼科醫師經常收治眼角膜嚴重潰爛的案例；據估計，每年因使用隱形眼鏡不當而致失明者至少十多例。為此，立法委員林耀興昨提醒近視族，選購「看不見的眼鏡」時，切勿忽略「看不見的問題」。
隱形眼鏡已成為近視族的生活必需品，但因國人缺乏完整的衛教知識，立委林耀興昨邀請眼科醫師及視力光學專家提醒民眾注意視力健康。
眼科醫學會秘書長、國泰醫院眼科醫師林思源指出，國內近視族選擇配戴隱形眼鏡有年輕化趨勢，十五至廿四歲的隱形眼鏡使用者占全部配戴人口的一半；他還發現，許多國中生偷偷配戴隱形眼鏡，後來因為眼睛發炎、紅腫，才被家長「押著」前往眼科就醫。
中山醫學院–視光學系助理教授蕭清仁指出，選擇配戴隱形眼鏡除應找眼科醫師或驗光師檢驗度數外，眼球弧度也是影響眼鏡安全及配戴舒服的重要因素；重要的是，由於眼球表面的蛋白質易累積於鏡片上，若未能做好清潔與保養，易孳生細菌而引起眼球發炎。視力光學博士廖思婷則表示，許多近視族以為隱形眼鏡沒破就可一片到底，或只以生理食鹽水來清潔隱形眼鏡，這些錯誤的觀念易鑄成眼睛受傷而不自知。
曾因每天配戴隱形眼鏡逾十五小時，導致角膜破裂的鍾姓患者，昨也對差點喪失視力而心驚膽戰。林思源強調，隱形眼鏡族常因配戴時間過久而造成眼球缺氧，或因感染而在角膜有新生血管，甚至導致角膜潰爛者，不計其數。
立委林耀興認為，這是由於藥事法規定，隱形眼鏡乃需經醫師處方而不得公開廣告，以致消費者常對隱形眼鏡的衛教知識一知半解。衛生署藥政處長胡幼圃則表示，為了降低隱形眼鏡引起不必要的視力傷害，衛署已行文眼鏡公會、眼科醫學會提供國際間有關隱形眼鏡驗光及能否廣告的資料，做為未來隱形眼鏡的管理規範參考。

【2001/06/13 民生報】